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仕上げ磨きについてどこまでしていいのか？

わからない方が多いかと思います。

仕上げ磨きの重要性についてお話しいたします。

参考にしてくださいね。

乳歯の仕上げ磨きは、子供たちが健康な歯を保つために非常に重要です。以下に、乳歯の仕上げ磨きの手順を示します。

1. 歯ブラシの選択:
   • 小さな子供用の歯ブラシを選びます。乳歯の小さな歯を磨くために、特に柔らかくて小さいブラシが適しています。
2. 歯磨き粉の使用:
   • 専用の子供用歯磨き粉を使用します。歯磨き粉はフッ素を含むことが多く、歯を強化し虫歯予防に役立ちます。
3. 磨き方:
   • 歯ブラシを45度の角度で歯と歯ぐきの境目に当て、やさしくゆっくりと動かします。
   • 上下左右、前後の方向に十分な時間をかけて全ての歯を磨きます。
   • 特に歯と歯ぐきの境目や奥歯の裏側など、見えにくい部分も念入りに磨くようにします。
4. フロス:
   • 乳歯の虫歯は食べ物が挟まる奥歯と奥歯の間が多いと思います。よって、フロスは非常に大事な清掃方法です！！歯ブラシより大事かもしれません。このような柄がついたフロスなら時間をかけずに行うことができますのでおすすめです。毎日やることによって習慣づけることが大事！！
5. 歯磨き粉の量:
   • 歯磨き粉は子供の年齢に応じた量を使用します。通常、豆粒程度の量が適しています。
6. 磨き終わりにすすぐ:
   • 歯磨きが終わったら、口を良くすすぎます。歯磨き粉の残りをしっかり洗い流すことが大切です。
7. 歯磨きは2回/日:
   • 朝と寝る前に歯磨きを行うことが理想的です。これにより歯を清潔に保ち、虫歯や歯周病を予防できます。